こぐま

2019.12.14

3回目の訪問

サウナ:10-13-10-10-12-10-8-10分
水風呂:1分 × 8
休憩:5分 × 8
合計:8セット

3週間ぶりに夫婦でお気に入りのロスコへ13:15にIn。お久しぶりです。

なかなかの入りでしたが、サウナも水風呂も快適にローテーション。
サウナが前より熱い気がするが、寝転んでじっくりと堪能。遠赤外線でゆっくりと身体の芯から暖めてもらいました。

21℃表示の水風呂もドバドバ水流のおかげで体感18℃くらいで、この季節にはちょうどよし。水の柔らかさはいつもながら大層気持ちよい。
塩素臭のしない水風呂は貴重です。
ライオンの口から何度も水を飲みました。うまい❗️

夕飯はカレーライスにエビフライをトッピング。ちょっとだけ辛くて典型的な日本のカレーの味で美味しかった。嫁の頼んだ豚汁定食もうまそうだった。ここのサ飯メニューはひとつずつ制覇せねば。

あと40分くらいで今日も終電で帰ります。休憩スペースも広くて、一日中まったりと落ち着けるロスコ大好き。年内にもう1回来よう。

  • 水風呂温度 21℃
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