さうしんどっぐ

2024.04.25

45回目の訪問

サウナ:10分 × 2
   :12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日山梨30℃だって~

ヤバいな4月だよ?

外気浴に屋根がほしい

夜勤前に3セット、良きサ活!

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
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