さとぴん

2022.12.17

25回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:2分 × 3
合計:3セット

一言:土曜日0840に訪問。サウナは3/8〜6/8と快適でした。冬場ということもあったかも知れませんが、水風呂がいつもより少し低めでした。

歩いた距離 1.2km

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
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