スーパー銭湯コール 宇都宮の湯
温浴施設 - 栃木県 宇都宮市
温浴施設 - 栃木県 宇都宮市
一日中庭仕事で身体バッキバキ
こういう時はしっかりストレッチしないと4.5日後を引きますからね〜
今日はコール宇都宮の湯の岩盤浴でゆっくり横になってストレッチします
まずはサウナで3セット。
熱くてヒーターの前には近づけませんね〜
まあほどほどの場所で。
しっかり蒸ッされたあとは岩盤浴タイム。
なんかいつもより暑ない?それとも耐性が落ちたかな?すぐに汗だくになりあまり長持ちしませんでした。それでも2時間くらいかけてストレッチをしっかり行い退室。
最後に馬頭温泉で〆。
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