地図からサウナが探せる！

ゆうひの館

銭湯 - 北海道亀田郡七飯町

ザキオカ

2023.12.20

26回目の訪問

みなさん、ととのってますか？
今週は立ち仕事ばかりで足がバッキバキ！
これはメンテナンスが必要と、今日は仕事を早めに切り上げサウナへ！
内気浴が気持ちいいゆうひの館へ向かいます。

手早く身体を清めて、内風呂で湯通し。
これだけでも充分気持ちいいのですが、サウナが待っています。

時刻は18時すぎ。
今日はそこそこの混雑でしたが、運良く上段に陣取り汗を流します。
疲労物質が汗となり抜けていくのがわかります…うーん、最高！

バッチバチに暖まったら、水風呂へ。
－6℃の外気温の割には、いつも通りまろやかなキンキンの冷たさ。
あーっ！！気持ちいい！！

さてさて、お楽しみの内気浴。
冷たい身体が、サウナの熱気で徐々にじわーっと内から暖かさを取り戻していく。
これこそ、「ととのう」ではないでしょうか？

4セットを済ませて、最後の仕上げは露天風呂へ。
凛とした空気を感じつつ、雪を見ながらの露天風呂、最高でした！

身体のメンテナンス完了！
インフルエンザやコロナにも負けず、明日からまた元気に頑張れそうです！