まったり日和♬.*ﾟ

今日は大勢のサ活女子と一緒にサウナ♬.*ﾟ

人が集まるって楽しいo(｡>ᴗ<｡)o︎♬❤︎

今日は霧雨の中、外気浴(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
風は強めに吹いてるけど
それもまた心地よい整いTimeです ੈ❤︎

1回目15分からの3セット
汗が自然と吹き出す頃合が気持ちいいです

今日も最高のサ活をありがとぉ♬.*ﾟ

昨夜の雨が嘘のようなお天気☀️.°
最高の朝ウナから
一日がスタートできるなんて
幸せすぎます(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

1周‪✕‬3セット
最高の整いに感謝です♬.*ﾟ

I’m thankful because
you always make me happy.(*¯︶¯♥)

今日の外気浴も心地よい風🍃が吹いてます♬.*ﾟ
朝からどんよりした雲に覆われていた空も
青空が見えてます(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

今宵は中秋の名月🌕.*·̩͙

綺麗な月が見れますように･･･(*¯︶¯♥)

今日も最高のサ活です(*>ω<*)♡

May the happy days continue(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

久々のサウナ⤴︎⤴︎⤴︎(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
自分へのご褒美Time
最高(*>ω<*)♡

1周‪✕‬3セット
心地よい風の外気浴
最高の整いをありがとぉ*°｡:ஐ.♡*₊ ྀི

Thank you for the happy times.

今日は高知県にある
SAUNAグリーンピアに来ました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

サ室は2つ
会話可能なCHATサウナと無言で入るHUSHサウナ

HUSHサウナは暗いけど、焚き火を演出したライトが何ともいえない癒しをくれます。

CHATサウナはグリーンのライトで室内が明るく
ミントの香りが室内を涼やかに演出してくれます。

どちらもロウリュができます(*´˘`*)♥
温湿度計を見つける事が出来なかったですが
90℃はあるかと･･･
ロウリュ後の発汗が凄いです✨
10分後シャワーを浴びてヒエヒエの水風呂に入り
広々外気浴スペースで整います(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

今日も安定の3セット
サ活を満喫出来ました❣️

May the happy days continue♬.*ﾟ

さ旅の〆は･･･
やっぱりココのサウナです♬.*ﾟ

心地よい広さのサ室と安定の温度で
じんわり汗が滲んできます
12分計が1周回る頃には
発汗がとまりません(笑)

今宵は大好きなインフィニティチェアで
夜の外気浴を楽しみます(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

充実の朝ウナ♬.*ﾟ

昨日入れなかったメディテーションサウナへ!!
意気込んで扉を開けるとタイミング良くサウナストーンに水がかけられていて、その熱波に身体がついていかず･･･4分でサ室を脱出(笑)
そのまま、足のつかない水風呂に入り
休憩です(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

再度チャレンジするも5分限界･･･
そこで、昨日のアウフーグースのサ室でゆっくり身体を慣らし、そのままメディテーションサウナのロウリュで一気に汗を出す
最高の12分を創り出し
大満足の朝ウナでした(*´˘`*)♥

今度はどこにサ活旅行けるかなぁ～♬.*ﾟ

May this happiness last forever🍀*゜

本日の〆サ活♬.*ﾟ

大噴火瞑想サウナ大阿蘇
扉を開けると･･･蒸気で室内が見えません(^_^;)
何とか手探りで着座し、体感10分
1セットを終えて水風呂へ

そして初めてのアウフグースサウナを体験♬.*ﾟ
本日のアロマは『ラベンダー』
優里の曲に合わせてサ室に熱波が広がります♡
一気に汗が吹き出し、最高の体験をする事ができました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

広々高温サウナを貸切状態で楽しんだあとは
私のBest!!!80℃サウナでセルフロウリュを3セット楽しみました♬.*ﾟ
初めての土地でのサ活(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
サ活旅にはまってしまいそうな･･･
それくらい楽しい時間を過ごせました
幸せと感謝の気持ちでいっぱいです(*´˘`*)♥

Thanks a million♥*

初❣️ドーミーインで朝ウナ(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎
ほとんど人がいなくて、ゆっくりサ活を堪能･･･と思いきや、98℃高温サウナに慣れていなくて1回目4分限界💦その後の水風呂15.℃の洗礼を受け、外気浴･･･
その後も高温サウナ6分MAX→水風呂を秒で入り→外気浴を4セット
朝からしっかり堪能しました♬.*ﾟ

May the happy days continue♬.*ﾟ

今日は曇り空☁️
そろそろ雨☔が降る予報✩.*˚

いつもより少し強めの風が吹いてるけど
それも心地よいと感じられる
最高のサ活です(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

今日のサ活も
素敵な出会いに感謝です✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡

Wishing you lots of smiles
and happiness(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎

今日も最高の朝ウナ(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

I hope you are happy today(๑•ᴗ•๑)♡

夕暮れ時のサ活でホッとひと息
幸せ～(*˘︶˘*).｡.:*♡な時間です

日中の暑さを忘れるくらい
心地良い風が吹き
心身ともに癒してくれます♬.*ﾟ

今日も一日ありがとぉ(*´꒳`*)
感謝②の毎日です♬.*ﾟ

今日も花まる💮
しっかり、ととのいました( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

少し前からは考えられないくらい♡
暑さにも負けず
心身ともに健康だと感じられるのも
サウナのおかげだと痛感する
今日のサウナでした( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

May the happy days continue♬.*ﾟ

今日は昼から突然の雷雨☔⚡️
晴れたかと思ったら、また雨☔

晴れ間を縫ってのサ活になりましたが
とてもイイ汗がかけましたぁ♬.*ﾟ
今日も最高のひと時をありがとぉ(*´˘`*)♥

今日はどんよりした雲もあるけど
気候が良い!!!
インフィニティチェア最高☆*。
外気浴の虜です(*>ω<*)♡

thank you for the happiest time

今日の朝ウナ♬.*ﾟ

インフィニティチェアから眺める空
今日は晴天の空に吸い込まれそうな
心地よい感覚が何とも言えない
最高のサ活日和(*>ω<*)♡

May the happy days continue♬.*ﾟ