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ころころ

2020.02.12

22回目の訪問

サウナ：20分 × 1(塩)、5-8-8分(ドライ)
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2

一言：今日は塩サウナを長めに。途中で内湯であたたまりながらも、温冷交代浴楽しみました！気持ちよく帰って爆睡。

女

  • サウナ温度 65℃,78℃
  • 水風呂温度 16℃
0
27

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