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2022.06.28

1回目の訪問

行ってきました、前橋 利休!

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ここは3回目程なのですがサウナは初めて入りました🧖‍♂️実際、少し舐めてた所があったのですが中に入ったら驚き100近いサウナでしかも広くてびっくり‼️水風呂は20度とぬるめだったんですがとても良かったです😊

3セット目の前に炭酸風呂に入ってからサウナに挑戦したんですがまさか5分もいられず水風呂に直行…あんなに炭酸風呂が血行促進が強いとは思いませんでした😅

また整いに来ます🧖‍♂️

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
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