カボチャ

2022.10.14

25回目の訪問

夜勤明け5時過ぎにチェックイン
シャワーで身を清めてからマス風呂で湯煎。
この時期は体が冷え始めるためサウナ前にじっくり体を温めるのは個人的に大事。
①ケロ6分→サントル→やすらぎ→休憩→炭酸泉
②ケロ7分→サントル→アクリルアヴァント→休憩→露天ジャグジー
③ケロ10分→サントル→やすらぎ→昇天→炭酸泉
の3セット
この時期の外気浴最高すぎる。
連勤続きの体にしっかりと染みました
完璧なととのい

カボチャさんのサウナ&ホテル かるまる池袋のサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14.4℃,25℃,7.4℃
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