カボチャ

2022.08.19

2回目の訪問

夜勤終わり5時半頃チェックイン
60分で足りると思ったけど念の為90分コース
立ちシャワーで身体を洗って水気を拭いてから早速1セット目
ここのサウナは温度も湿度も良いから好き
7分ほどで出て熱いシャワーで汗を流してからシルキー水風呂へ。
今日は8℃くらいかな?キンキンです!
30秒ほど浸かって出たら体中あまみだらけ🥰
身体を拭いてボーッと休憩
これを2セットしてから最後は湯船に浸かって身体を温めた後に15℃ほどのもう1つの水風呂に1分浸かってそのまま水シャワーで身体を流して退出。
ドライヤーで髪の毛を乾かし喫煙所でタバコ吸いながらととのい。
帰りの電車で身体をフワフワさせながら投稿してます!笑
夜勤明けで来れる時は積極的に行きたいお店。
早朝しか行ったことないからいつも空いてるのがめちゃくちゃ良い。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 8℃,15℃
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