FT

2023.03.15

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ: × 3
(瞑12分→獅8分→獅8分)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

「磨く」「整う」
新橋の雑居ビルに3/7にできたサウナ
湯船有り、小タオル3枚まで使用可

ライオンサウナと瞑想サウナの2種類
ライオンサウナは110℃、4段タワーでオートロウリュ付き
瞑想サウナは90℃でボナサウナ、セルフロウリュ可
どちらもヒーリングミュージックと薄暗い照明が◎
シングル7℃と18℃の2種類の水風呂
レインシャワー完備

サウナ→レインシャワー→水風呂→休憩、の動線が完璧
椅子10脚、ベンチ10人座れるキャパ◎
大浴場フロアにインフィニティチェア2脚有り

  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃,6.7℃
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