FT

2022.12.24

14回目の訪問

サウナ:× 3
(12→11→釜10)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:追い込み3セット目のスチームサウナが最高。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
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