FT

2022.11.15

1回目の訪問

サウナ: × 3(9→9→10)
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今年一のあまみ爆発。100℃弱の温度だが湿度がしっかりあるのか暑く感じ良い汗をかける環境。

水風呂は名物の細かいバイブラ付きの水風呂。
これがまぁ最高でしっかり2分浸かれる適温すぎる水風呂で勝負あり。

2セット目、椅子に座り目を閉じれば久っしぶりにしっかり整えた最高のサウナでした。

ちなみに薬草風呂が個人的に◎

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
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