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FT

2022.06.20

1回目の訪問

サウナ： × 3
（6分→8分→10分）
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1本目は空いていたので2段目で挑戦も100℃の温度計が嘘ではないかと思うくらいタイル張りの効果か熱く感じ6分でアウト、、、
タイル触ったら激アツだった。

温度に慣れてきた2セット目からは時間を少しずつ伸ばしてトライ。

2セット目で整いました。

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