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sss

2023.07.17

6回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

仕事して、ジム行って筋トレしてサウナ

最高のルーティン完成。そりゃ整うよ。

心地よい風があって夜は気持ちいいね。

また明日行くよ笑笑

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
17

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