地図からサウナが探せる！

郡山湯処まねきの湯

温浴施設 - 福島県郡山市

sss

2022.11.17

3回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：健康診断3時間前に少しでも水分落として
体重減らそうと朝からやっているまねきの湯へ。
いつも通り、体を清めて、炭酸泉に10分。その後、サウナへ。2分30秒毎にでるオートロウリュも慣れてきたもんじゃ。

最終的には-1.2kg

しかし、健康診断後、数値を確認したら
変わってないやん。そりゃそうだよな、服きたままはかるんだもん。まぁええか。
あざした。

男