大福ちゃん

2023.01.26

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

久々のマイホームサウナ!
疲れた身体に染み渡るサ活!
なんと26日は風呂の日+ポイント3倍!

一段と寒い日。内湯は混雑していましたが
露天は空いていました…私は露天の方が好きなので嬉しかったです…!
また木曜日と言うこともあって炭酸泉、1.5倍の炭酸でシュワシュワ気持ちいい!
しっかり身体を炭酸泉で温めてからいざサウナ!
次のロウリュの時間を3セット目に合わせるべく時間を計算して入る!!
上から2段目の暑さがお気に入りです。
最近、運動を始めたこともあり、一瞬で滝汗。
それもまたいい。汗をかくことは気持ちがいいですね。
水風呂を気持ちよく入るためだけにサウナにはいる人もいますが、私は逆。サウナを気持ちよく入りたいから、水風呂がある!笑
ここは、外気浴スペースにイスもあるし、完全に寝転べる畳もあってそれがたまらんのです。
私は椅子でぶっ飛ぶ派です。
今日も今日とて、トトノッター!

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