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えぬ

2024.04.15

3回目の訪問

サウナ：10〜12 × 3
水風呂：1〜3分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3セット

岩盤浴： 15〜30分 × 5
涼の癒： 2〜5分 × 5
休憩： 10分 × 1
合計：5セット

久々の湯どころ。
平日は人も少なくて良い〜。
結構雨が降っていたけど、雨に打たれながらの外気浴も悪くない🌱
最近暑くなったけど気温も本日は👍🏻

岩盤浴も途中寝てたしゆっくりできた🔥

女

  • サウナ温度 85℃
0
11

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