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おすぎ

2022.06.14

7回目の訪問

サウナ：8分 × 5

水風呂：1〜2分 × 5
休憩：3〜10分 × 5
合計：5セット


最近は僕よりも若い20歳くらいの方が多いからなのかサウナパンツを履かない、汗を流さないが多発していてなんだか整い方が少ない気がして悲しくなります

男

  • サウナ温度 111℃
  • 水風呂温度 14℃
0
30

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