Monone

2024.04.21

3回目の訪問

サウナ飯

まさかの一年以上ぶりでした😱
ランステ利用可🏃つまりは大きめのロッカーがあるのは覚えていたので🛅池ノ上の店舗からのランの候補には直ぐに上がっておりました🤳

お清め済ませたら湯通しへ💨
前は利用出来なかったボディマッサージと座風呂の噴流を全身に組まなく浴びて筋肉疲労を緩和⛲
シルク湯でじっくりと滑らかな湯を楽しみ🔲最後に空きを見計らって炭酸泉にイン🫧‪
奇しくも高温からのぬるめ湯の順番で漬かれたので温温交代浴を堪能出来たかと😊

短距離とはいえ連日ランの疲弊を考慮して2️⃣段8️⃣人利用のサウナ室は常に下段にて🧖‍♂️
常に満席ゆえ、空いてる席に座ることになるけどストーブ真横はどえらく熱い🌡
とにかく無理なくセット毎に数分ずつ伸ばす感じで蒸しに徹してました🥵

サウナ室出てすぐ横の水風呂💧
依然、特に夏の時期利用にも思いましたが、風呂から出た後に背中が特にヒンヤリ感が続くので、クールダウンの恩恵も凄いなと🥶

休憩は水風呂付近の椅子、もしくはカランの椅子にて🪑
後者では目の前の鏡で自分と壁絵を見つつ🖼全身の冷気が抜かれていくのをぼんやりとしながら座り込んでました🧎

Mononeさんの今井湯のサ活写真

銭湯サイダー

塩レモン🧂🍋摂取せずにはいられなくなり😚

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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