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2020.06.22

12回目の訪問

サウナ 10分、8分×2
水風呂 30秒×3
休憩 10分×3

松本湯は決まってあまみがすごくでる◎
梅雨で身体に水分が多く溜まってて、汗の感じもいつもと少し違ったような。
込み上げるものがあってサ室で涙が出てた😢今日もサウナに救われた☺️

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