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半額王子

2024.03.02

37回目の訪問

シゴオワ直帰
食後の仮眠からなかなか起きれず
例のプールへ（意味深）
閉館まで残り１時間しかないのでメニューは消化不良
筋肉痛のときはこんなもんでいいんでない
20時半以降のプール貸切タイム好き

キック50㍍1分半×10
プル50㍍1分15秒×10
計1000㍍

サウナ３分

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