バーベ

2022.09.26

2回目の訪問

激熱ロウリュとキンキン水風呂で一週間の疲れが流れ出ました。

1セット目終わってから常設の塩を全身に塗って2〜3分放置、シャワーで洗い流して潮湯へ。そしてサウナへGO!発汗MAX!!
良いサウニングルーティン見つけました!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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