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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

市原淳

2022.08.22

3回目の訪問

神戸サウナ3日目
この日も6時起床→朝ウナ→朝食のルーティン。
今日は塩サウナとハマーム（岩盤浴）について書きます。

☆塩サウナ
入口と出口が異なっており、一連の流れが書いてあります。入ってまず塩を体に塗りじっと座る。汗で塩が透明になったら出てもいいよのサインです。何より驚いたのが室内にある塩の量が凄いです‼︎雪のように床に積もってます‼︎今まで入った塩サウナってバケツに塩入ってて塗るイメージだったのに入った途端、「白っ⁉︎」てなります。出口を出るとオート水シャワーが２つ同時に流れます。ここで汗と塩流すとお肌ツルツルッになります😊

☆ハマーム
大理石で囲まれた白を基調ときた明るい四角い部屋。その真ん中に八角形のこれまた大理石。そこに腰掛けると熱い。じんわりと体の中から温まりますね。
かけ湯の蛇口とお皿がなんともオシャレ。このお湯結構熱くて気持ちいいです。

甲子園決勝は仙台育英が勝ちました✨東方勢悲願の初勝利でした❗️おめでとうございます㊗️
本当は今日東京に戻る予定でしたが、神戸サウナが良すぎてもう一泊することにしましたー😅‼︎

歩いた距離 10km