ヒーヒー太郎

2021.02.28

88回目の訪問

筋トレ&サウナ。

筋トレ始めて1年が経過。
体つきが明らかに変わりました。
継続は力なり。自信つきました。

筋トレ終わりのサウナはやはり格別。
今日もよく冷えてました。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
0
20

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