ヒーヒー太郎

2021.02.11

85回目の訪問

筋トレ&サウナ。

肩を痛めてしまい、フルメニューは消化できず。
まあこんな時もありますね。

トレ後にサウナへ。
血流が改善されて、肩の痛みが和らいだ気がする。
ナイスサウナ!

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
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