いず

2019.11.29

4回目の訪問

今日は岡田湯。

昨日飲み過ぎてしまった為に仕事辛かった…。

若松湯は金曜日お休みなのでこちらへ。

全身洗いシルキーバスからのサウナ。

サウナ7分×4回。
水風呂2分×4回。

シルキーバスで温まり終了。

身体が温まって血行良くなってダルいの少し取れた!

お休みなさい。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
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