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春季大会背番号20

2024.07.03

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ：5分、6分、12分
水風呂：30秒、1分30秒、2分
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：1セット目ミストサウナ。

男

  • サウナ温度 55℃,75℃
  • 水風呂温度 17℃
0
15

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