みるめ

2023.07.25

11回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:100秒 × 2
休憩:5〜10分 × 2
合計:2セット

サ室を出たあとは水シャワーでしっかり冷やしてから水風呂にゆっくり浸かってきました◎
外気浴のそよ風が心地良い🍃
(外気浴の椅子が3脚に増えていました👏🏻)

今日もいつものルーティンでサ活後は露天風呂♨️
ゆぽかの露天風呂が大好きすぎて一度入るとあっという間に時間が溶けてしまう🥺

  • サウナ温度 82℃
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