すけちん

2021.04.22

107回目の訪問

腰が痛くて、左足の中指に軽い痺れが!
こんな時は、七福サンの電気風呂!

炭酸泉(電気風呂)弱5分→外気浴
炭酸泉(電気風呂)強5分→外気浴
一応、サウナにも
12分→水風呂→外気浴、2セット
炭酸泉(電気風呂)弱6分!

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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