すけちん

2024.06.13

174回目の訪問

サウナ飯

08時にホテルを出て、ニコーリフレさんへ!
すぐに浴室へ行き、08時のロウリュ後の熱々のサ室で蒸される!

12分→水風呂→休憩

しっかり休憩を取り、クールダウンしてから5階の朝食会場へ!
さすがに3日連続だと、飽きて来た⤵︎⤵︎⤵︎
3階のリクライニングシートで、食休み&時間調整!
10時から、120分のオイルリンパマッサージ!
ご指名は、笑顔が眩しい山◯先生!
若干の毒舌はご愛嬌・・マッサージの腕はピカイチなので!
スッキリのあとは、4階の浴室へ!

12分→水風呂→休憩
11分→水風呂→休憩
13時ロウリュ→水風呂→休憩
11分→水風呂→休憩

水分補給の為、3階に降りてミックスジュース!

すけちんさんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真

朝食バイキング

ドリンクコーナーは緑茶に戻ってしまった⤵︎⤵︎⤵︎烏龍茶は1日だけだった(T_T)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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