すけちん

2022.11.15

2回目の訪問

神戸サウナ&スパに連泊中の中日!
三宮からJRで京都へ!
乗り換えなしは楽だが、50分は意外と長い!

大丸京都店でしか販売していないお菓子に、一の傳でお歳暮の手続きをして・・ラーマプラザさんまで、プラプラと散歩のはずが、人が多くてノロノロ歩きでストレスが溜まる⤵︎⤵︎⤵︎
そんな時は、大汗をかいて発散!

8分→水風呂→休憩 3セット

目の悪い自分は、どうもコチラの水風呂に馴染めないなぁ?!

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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