すけちん

2022.10.23

146回目の訪問

サウナ飯

今日からサウナの旅!
06:55の便で新千歳空港へ!
JRと地下鉄を乗り継ぎ、リフレさんへ!

09:40過ぎに入館!
ロッカーに服を入れて浴室へ行くと、10時のロウリュの待機列が・・最後尾に並んでサ室へ!

10時ロウリュ→水風呂→休憩
10分→水風呂→休憩 2セット

日曜日だから、10時のロウリュも25名超え!
その後は、お昼ご飯!

カツとじ蕎麦&韓国風サラダ

カツは堅過ぎて噛み切るのが大変!麺はツヤを吸ってしまってグズグス!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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