すけちん

2022.03.02

119回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

09時に入館!
サ室には先客1名、と空いている!

12分→水風呂→休憩、2セット
10時ロウリュ→水風呂→休憩

10時のロウリュは、藤原くみちょ!
08時が多い中、10時の回は貴重!
相変わらずのアロマ水チョロチョロながら、しっかり湿度は上げる職人技!
ロウリュお初の人もいて、くみちょのサウナ談義に花が咲く!
サ室から、笑顔溢れる楽しいロウリュでした!

12分→水風呂→休憩
水素風呂20分

11時半から、60分のオイルリンパマッサージ!
施術は、日本一可愛い垢すり師の桜◯ちゃん!
小柄ながら、グイグイと揉んでくれてスッキリ!

生ラムジンギスカン定食&ジョッキ烏龍茶

お肉はやわらかいし、タレは美味しいし・・ご飯がススム!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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