すけちん

2022.02.15

206回目の訪問

11時過ぎに入館!
火曜日の午前中、空いている!

12分→水風呂→電気風呂→休憩
11:30ロウリュ→水風呂→外気浴
12分→水風呂→電気風呂→休憩、2セット

昨日は、タイミングが悪くて、1度も電気風呂に座れなかったが、今日は調整もせずに3度共、座れた!
ロウリュも、時間ギリギリにサ室へ行ったが、上から3段目に座われた!

いい汗かいて、空いていたからストレスもなく、楽しい時間でした!

水分補給は、マルチビタミン!

すけちんさんの七福の湯 戸田店のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.1℃
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