すけちん

2022.01.28

114回目の訪問

サウナ飯

09:00に入館!
浴室はガラガラ、自分を含めて6人しかいない!
当然ながら、サ室には誰もいないから、1人でのんびりと蒸される!

15分→水風呂→休憩
14分→水風呂→休憩
10時ロウリュ→水風呂

10:00のロウリュは、エレガント氏!
18名の参加と盛況でした!
(いつの間に人が増えた?)

1000円ガチャで出た『裏メニューまかない飯券』を使って昼ごはん!

肉みぞれうどん+赤ウインナー+鮭おにぎり

お肉たっぷりで旨し!おにぎりも、丁度良い塩加減!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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