すけちん

2021.07.16

82回目の訪問

09:20にイン!
金曜日とはいえ、朝は空いている!

12分→水風呂→休憩
10時ロウリュ→水風呂

水曜&木曜とタイミングが悪かったが、10時のロウリュは念願のくみちょさん!

10:15から60分のオイルリンパマッサージ!

12分→水風呂→休憩
12時ロウリュ→水風呂、で打ち止め!

韓国風サラダととん平焼き、オロポで〆!

すけちんさんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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