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2024.09.14

13回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:筋トレ部最近サウナにハマってまた活動しました。ジムが9月から9時開始になったので午前は筋トレで終わってしまい、その後友達の弟がサッカーのセレクションだったので応援に行きました。そしてやっとサウナに行くことができたので結局またサウナに着いたのは遅い時間でした。いるまの湯は言うまでもなく最高でしたがその後友達の家で少し飲むことになって友達のお母さんがつまみをいっぱい作ってくれて美味しかったのが最高でした。

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