ぐみちゃん

今日も朝ウナ〜
サクッと3セット
今日も朝からサウナ室は大盛況
内気浴や外気浴する人はほぼいないけど…
日陰で外気浴、楽しめました

毎週恒例となった朝ウナ〜

なんとか3セット
サ室には結構人いた
あたしの1番嫌いな事、サ室の場所取り！
あまり見た記憶のない人達のマナーの悪い事悪い事…張り紙見れよ…ルールは守れよ…MAX4人も場所取りを…不愉快でしかなかった、、
世界平和と平和で穏やかなサ室に戻りますように、、、
水風呂で黙祷🙏
マナーとルールは守りましょう☺️

仕事終わりにイン

ササッと3セット
今までよりも人が居た気がする
サ室は1～2人をキープ
何故か10分も居れなかった
毎回、3段目8分弱で限界…
久しぶりに夜の外気浴〜
シアワセ☺️

市内からの帰りにイン
友達と一緒だったので90分後に待ち合わせ
意外と人は少なめ
浴室内サウナ→ミストサウナ→塩サウナ→浴室内サウナ。最後は5分前にオートロウリュに合わせて2段目ストーブ前で待機、時間より3〜4分遅れてジャバー！最高〜
サビサビのインフィニティチェア、生きてるの探して力ずくでインフィニティ。畳が空いている時は即畳へ。パラソルに付けてある風鈴に癒されながら、青空の下での外気浴。ととのった〜
喉がカラカラだったので、100円の果実酢ジュース奢ってもらいましたとさ☺️

甘加羅

クリームあんみつ

またもや朝ウナ
休日の朝ウナが辞められない…笑
サクッと3セット
3セット目の外気浴、
小雨降る中気持ちええ〜

カレーの店 桃丘

親子カレー

ウン10年ぶりに食べたけど美味しかった😋

朝ウナ〜7時にイン

サラッと3セット
サ室はそこそこの人
水風呂はヒエヒエ
2セット目までは窓全開の内気浴
3セット目の外気浴がめっちゃよかった

仕事終わりにイン
時間がたっぷりあったので今日はなんと5セット！
ラッキーな事に終始1人サ室を満喫しました
アウスグースごっこし過ぎて、MOKUタオル両サイドがビリビリになったけど！笑
水風呂は少しぬるかったかな？
外気浴もぬるかったかな？
けど、めいいっぱい楽しめました
ありがとう😊

またまた朝ウナ

サラリと3セット
今日は少なめサ室。MAX3人。
1人の時間もあったのでアウスグースごっこして遊べました！
窓全開の内気浴×2と露天のオットマン付きチェアで、至福の時。

肉のますゐ

特ランチ

久しぶりの朝ウナ
控えめに言って最高！！！
サクッと3セット
窓全開の内気浴×2
外気浴しに、上に上がると、、なんと、ウッドデッキのメッシュのお椅子は撤去…新作椅子はまだなかったけど、誰も居なかったので、ととのいいす2個使いの寝そべり風で、日陰で心地のよき風を浴びまくる。
幸せすぎる…

仕事終わりに久しぶりにイン

スマートに3セット。
シャワーの水量もバッチリ。
サ室は常に満員状態。常連さん達のおしゃべり大会も凄かったけど…
広い水風呂はやっぱりいい。
外気浴もやっぱりいい。
ぶちええ風がバンバンくる。
1セット目から口角あがりまくり。
ここがなくなるなんて信じられない🤦‍♀️
子連れ客がうじゃうじゃでさっさと退散。
あと2回は行きたいな🥹

仕事終わりにイン
サ室はほぼ1人で3セット
2セットまでの休憩は洗い場の海側の窓全開で内気浴。人が居ないから出来たけど、いつ怒られるかヒヤヒヤ😂笑
3セット目は屋上へ。白いメッシュの寝るやつが破けてると噂は聞いてたけど、破けてたまま放置…目の前にするとショックすぎた。早く治るといいな🥺
最近気付いたんだけど、休憩してる時、口角が上がることを知った。不思議な現象。
今日も幸せでした☺️

またまた朝ウナ〜

水風呂が気持ちよき。
3セット目の初の小雨降る中の外気浴！
寝転び椅子で最高のひととき☺️
毎朝、朝ウナ出来たら最高だなぁ🫠

7時からの朝ウナ

今日は人が多かった。
いつも1～4人くらいのサウナ室に多い時で8人とか、、人が多いとなんか嬉しい😂けど、サウナマットで席取りするBBAにイラッとする。注意するのもアレなので、今日は思わずよけて壁に立てかけてしもうた…笑
外気浴、風があまりなくたまに吹くぬる〜い風。とにかくぬるい…けど、やっぱ気持ちよい🙆‍♀️
サ活の初めての夏、上手く乗り切れるのか？🤔
なんだかんだで朝からサ活が出来て幸せ☺️

またまた朝ウナ〜

サ室でいつもの場所に居たら、今までは会釈くらいの常連のおばちゃんがおはよって入ってきた！
やっと認めてもろうた。なんか地味に嬉しい☺️
3セット目の休憩だけは老体に鞭打って、露天に上がるがルーティンに。
ととのいチェアは格別でした🫠

担々麺・麻婆豆腐 藤椒(たんじょう)

麻婆麺