鯛めし宇和島式

2022.11.14

13回目の訪問

90分コースで。

今日は体に痛い所もないので、鯉のぼり🎏もしないで、洗った後はすぐサウナへ。

1本目はイズネス。
前回は下段でオートロウリュを受け切れたので、
今日は上段の端っこに。っと扉を開けると、そこそこ埋まっている。
座ろうと思っていた端も。
座れないパターンを考えてもいなかった。
下段はクリアできたから、下段に座る選択肢はナシ。
上段の正面ではなく横の真ん中ら辺に着席。

数分後、オートロウリュ発動。
初めの方はいつもへっちゃらなんだ。
そして4発目。
おっと少し息が吸いづらい。
コレもいつものこと。
その後、背中や耳が熱くなって我慢できないんだ、、、がしかし、今日はいつものアチアチの感じがないぞ🤔

我慢することなく完走できて、汗もしっかりかいて体もポカポカ。

私の熱耐性が上がったのか🤔??
いや、設定を変えたのか🤔??

どっちかわからんけど、次回は上段正面で受けてみよ。

ナイトサウナの時に伺ったのですが、ロウリュ1発で約750ml。
コレを4発となるとストーブにも負担が掛かるって言ってたので、ストーブの機嫌が良くなかった説もあるのかな?

水風呂は16℃。
しっかり冷やして、前回気づいたコタ横のケターで休憩。

動線完璧!なんだけど、大気の流れがなさ過ぎた😩
この1本は外気浴にするべきだった😩

2本目はコタ。
15分優しく蒸されて気持ち良く汗かきました。

最後にイズネス。
上段正面で。
下茹でしなかったからか、なんか少し物足りない感じになってしまった。

サウナを始めて6ヶ月。
こうやって入ったら自分好みになるってのが、
掴み切れてない。

いつかこうしたらこうなる。みたいなのわかるようになるんかな〜?

鯛めし宇和島式さんのおふろcafé utataneのサ活写真

  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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