スポーツオアシス聖路加ガーデン
スポーツジム - 東京都 中央区 会員のみ
今年は毎週火曜日はジム通いをルーティンに。
今日は第一弾。
一杯ひっかけてさくっとほんと家帰りたくなる。
お酒の誘惑が一番。。
そんな誘惑跳ね除けてなんとかジムin
筋トレ30分からの２セット。今日のサウナはいつもより熱く感じて2セット目はまさかの5分でアウト。水風呂も冷え冷えでしっかり整った！
平日も頑張って仕事早く終わらせてサウナ来れる様にするぞ〜
男
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98℃
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14℃
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