粗塩

2019.10.02

2回目の訪問

仕事を持ち帰ってしまった…
でも、夜10時閉店ならば
サウナ終えても頑張れる!
と言い聞かせ、
意気揚々とゴー!

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

一言:
もう、持ち帰り仕事。
手つける気なし!
朝起きよ!おやすみなさい!
皆様、良き水曜サ活を!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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