SAUDA

2022.06.12

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2-30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

5時15分妻に起こされ起床。
睡眠とサウナ、どっちも捨てがたい。
イヤイヤ期の子どもがごとくぐずりかけましたが(いやぐずったな)、昨日のサウナの気持ち良さが忘れられず気合と根性で活動開始!!!

朝だというのに、皆様いらっしゃいました。
温泉も気持ちいいですからね。
サウナも人想像以上にいました。

3セット目にロウリュを楽しみました。
バチッと熱波がきて、サ室にいた方と悶えました。

ロウリュの熱とアロマの香り、後はBGMに癒され最高の朝ウナとなりました〜。

朝食もバイキング形式で何もかも美味しいし、朝から食べまくり。
最高の宿泊となりました。

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 11℃
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