biscotti

2020.04.09

23回目の訪問

とうとう緊急事態宣言出ましたね。岡山もそのうち都会の方みたくならない内に一回サウナ行っとこうと思い立ってホームへ。もちろん少しでも感染リスクを低くするために電車は利用せず2時間かけて徒歩で。まあコロナ関係なく晴れてたらいつも徒歩ですが。

平日の午前中ということもあってやっぱり空いてました。何なら職場より人少ない…。

遠赤サウナ 5分、8分、11分
休憩 5分×3
水風呂 30秒強×3
外気浴 5分×3

いつもより早めに切り上げました。

サ飯はサイゼリヤで季節限定のアスパラガスのアーリオオーリオ。ランチタイムだというのに此方もガラガラでした。

二週間振りのホームですっかりリフレッシュ出来て気が済んだので、暫くは私も本格的にサ活自粛しようかと思います。

早く消えて無くなれコロナ!

biscottiさんの蔵のゆのサ活写真
biscottiさんの蔵のゆのサ活写真
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