新宿天然温泉 テルマー湯
温浴施設 - 東京都 新宿区
応援してる女優さんの舞台を観に東京へ行く為、ホテル代わりに利用。
昨日の夕方チェックインして今朝チェゥクアウトしました。
一日目。
館内着(ワンピの方にしとけば良かった…)に着替えたら２階のスパへ。古代ローマ風の内装にいろんな種類のお風呂。期待が高まります。先ずは体を清めて一通りのお風呂に入ってしっかり体を温めたら高温サウナへ。ホームのサウナよりだいぶ熱い。頑張っても７分が限界かも…。汗を洗い流したら唐辛子水風呂へ。こちらもホームより冷たい…。唐辛子の効果もあるのかもだけどたった3度程度でこんなにも違うの？こちらも１分弱で限界。いや、凄く気持ちいいんだけども長く入ってらんなかった。そして外気浴へ。椅子で少し涼んだ後に寝転び湯へ。これは気持ちいい。けど小雨がぱらついてきた…。これを3度繰り返してお次は泥パック&塩サウナ。中で塩をシャワーで流せるようになってるからか湿度が高くて即汗だくに。こちらも20分とか無理…。10分は頑張った後泥パックして更に５分。両方を洗い流したら再び水風呂からの外気浴。サウナでここまで心拍数上がったの初めてかも。地元の小さい銭湯と比べる事自体アレだけどスケール違い過ぎて驚きの連続でした。東京って凄いな…。
サ飯はエスニック居酒屋「からんころん」でチヂミとピータン豆腐と揚春巻き。そしてビール。幸せ…。ラウンジでスムージーも飲んだよ。
二日目。
高温サウナ7分×3回
塩サウナ10分×1回
水風呂１分弱×2回
休憩5分×2回
サ飯はすぐ近くにあったサブウェイで生ハム&マスカルポーネサンドとアイスコーヒーでした。
サウナも、そして五感ビンビンで挑んだ観劇も楽しかったー！
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