りょう

2019.10.26

9回目の訪問

薬5分→サ10分→水1分→休5分
薬5分→サ10分→水1分→休5分
薬5分→サ12分→水1分→休8分

ここんとこ祝日が偶数日だったので、土曜日のホームは久しぶりだった。安定の偶数日。いいリフレッシュとなりました。ここのスノコ外気浴は個人的に北欧クラスなんで。寝そべられるというのもポイント。

寒くなるにつれ、ここの薬湯が常に愛しくなる。SKCの草津もそうだけど、身体の芯から温まるから。

その薬湯をサウナの合間に挟む事で、2セット目以降は適度なヒリヒリ感が腕と背中を覆うため、発汗が良くなる。朝に行けば薬の塗りたくりサービスもあるけど、それを塗ってのサウナインはグレーな気がして試せてない。マナーとしてはダメだろう。

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 20℃
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