K.N

2022.10.03

10回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 2 8分×1
水風呂 45秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:毎回気持ち良いサウナです!10分ごとのオートロウリュが故障?してて、サウナ室が少しカラカラだったー
でもその分、アロマロウリュのときの蒸気が強烈に感じた

安定してサウナ室は100℃超えてました

歩いた距離 2.4km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
0
20

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