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健康浴泉

銭湯 - 東京都中野区

黒猫サウニャー（Lv29）

2022.06.02

2回目の訪問

「バチバチキラキラフワフワ？！」
ついに私はトトノッタのかもしれない。。。

#洗い場
他人同士、同じ空間で、
日々の疲れを洗い流すというのは、
なかなかに心地の良いものだと思った。

皆さんのマナーの良さに引っ張られ、
こちらも一層、他人様が気持ちよくいられるように心がけてしまう。

本当にここは「銭湯リテラシー」が高い。

#サウナ
104℃。
下段奥のストーブの前はアチアチだ。
チリチリに右半身を焼いてくれる。

無音のサウナ室に今日もドライサウナストーブの音が軽やかに響く。

#水風呂
17.7℃
優しめのバイブラ。
遠目に時計の秒針が見える。

#休憩スペース
水風呂から2歩でトトノイイス。
脱衣所を通り抜け、約10段の階段を上がると6畳程度の休憩室。
冷蔵庫使用可能。
ベンチ利用にはマットかタオルを敷くルール。

首振りの扇風機が、
皆を労わるように風を送ってくれる。

普通トトノイイスのほかに、
「グランクラス」と名付けたくなる、
リクライニングタイプのトトノイイスが2脚ある。

#トトノイへの道
1セット目、
14分サウナ。2分30秒水風呂。
2歩で休憩イスへ。
、、、キラキラキラキラ、、、。

ここで、自分が
「感覚の世界よりも、なにかと脳で物事を考えてる」ということに気がついた。

そうだ。自分のコントロールを、
脳ではなくて、
「体」に主導権を渡してみよう。。。

すると、
キラキラキラキラ、ビクビクビクビク、フワフワ、、、、「光の中」を自分の魂が歩いてるイメージ。

意識はしっかりしているものの、
少しくすぐったい感覚が強まる。。。
「逝く」感覚ではない。

2セット目、
14分サウナ。3分水風呂。
しかし、、、2〜3分待っても、
先程のようにキラキラしなかった。。。

諦めかけたその時、、、

バチバチキラキラフワフワバチバチ、、、

意識ははっきりしている、
少しくすぐったい感じ。痺れなのか？
体はさほど温かくはないが、寒くはない。
しずかに、やさしい心持ち。

ドラマのような
「ととのったー！！」と大声でいうような感覚ではない。

「多幸感」というより、
地味な、気持ちよさ。
新鮮なミントを吸い込んだような呼吸。
「気圧が変わった時」のように、
耳が少し聞こえにくい。

私はトトノッたのか？

ふと目を開けると、、、
私の全身は「どす黒い」ほどの大量のアマミに覆われていたのでした。。。

→【次回のサウナに続く】