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しゅうさん

2022.08.14

4回目の訪問

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4

ビール2杯と仮眠40分

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
炭酸シャワー：5分

合計：6セット

一言：
今日はいつも以上にアツアツかつ
自分の調子悪かったのが長く入れませんでした😅

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 28℃,22℃
0
13

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