めこ

2022.06.18

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12,10,12,20,12
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:初ゆいる。サウナ室は、スカイスパに近い感じ。
まずは中温サウナから。中温?と思うくらい、息苦しくなくしっかり暑く発汗。
高温ロウリュサウナも息苦しくなく発汗できるし、テレビなし、静かに集中して発汗。
19:00のアウフグース。音楽かけながら、ノーザンバーチの香り、香り.音・暑さで気持ち良く3セット完遂。

#水風呂
めちゃくちゃ冷たい。深さもしっかり(150cm?)足裏が耐えれないくらいなので、棒に捕まり足だけ水から出て入ってました。これだけ冷たくて耐えれないのは、泉天空の湯以来。
#休憩、外気浴
外気浴スペースは4名くらいが限度。運良く3回コールマンのインフィニティチェアが利用できた。ファンの風の位置が抜群で、気持ちいい。いつもより長く休憩。なんと、休憩しているとアウフグース後にクールダウンのアウフグースサービスも!これはいい。
#炭酸泉
生グレープフルーツ強炭酸weekとのこと。やりすぎともいえるほどのグレープフルーツの量。水温30度くらいで最初温すぎかなと思ったが、強炭酸がよく3分ほど入ってると炭酸で温まる。強炭酸気持ちよくて、5分×4セット堪能。

立地が少し遠い場所にあるけれど、さすがの評判に違わぬクオリティでした。20時前くらいに大学生集団が黙浴無視で、バカ笑いし合ってうるさかったので退散、それ以外は最高でした!

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 76℃,103℃
  • 水風呂温度 13℃
0
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